Архив метки: кровь

Как улучшить кровообращение, чтобы жить дольше

Сокращения мышц дают сигнал кровеносным сосудам, что тем нужно перегонять больше крови. Какой простейший способ заставить мышцы сокращаться? Правильно, качать железо.