Избавляемся от трещин на пятках!

Автор: | 05.05.2018

Многим женщинам известна проблема трещин на пятках. Как же бороться с этой напастью?

Избавляемся от трещин на пяткахВсе женщины мечтают, чтобы кожа на пятках была мягкая и здоровая. Но чаще случается так, что пятки становятся жесткими, потрескавшимися, сухими. Причин этому может быть много: пониженный уровень коллагена, отвечающего за эластичность кожи, дефицит витаминов, проблемы с эндокринной системой, а в некоторых случаях даже «перебор» в уходе за ногами.
Трещины на пятках – очень неприятный и стойкий «враг» красоты ног и общего комфорта. Их лечение может быть длительным и не приносящим стойкого эффекта. Поэтому напасть легче предотвратить, чем с ней бороться. Стоит просто придерживаться следующих правил!

Стоит обязательно пользоваться сменной обувью в бассейне, бане и прочих местах, где необходимо разуваться. Примерять обувь в магазинах на босую ногу ни в коем случае нельзя! Грибок стопы  – вещь въедливая и легко приставучая. Перед примеркой необходимо надеть тонкие капроновые носки. Идеальный вариант – обработать ноги средством, убивающим грибок, если предстоит, к примеру, Трещины на пяткахпосещение сауны или поход по магазинам в поисках новых босоножек.
Надо учитывать, что обувь напрямую влияет на состояние кожи стоп. Поэтому она должна быть хорошего качества, оптимально подходить по ширине, высоте и размеру и по возможности быть выполненной из натуральных материалов.

Сдавливание и дискомфорт ступни, искусственные, грубые материалы, мешающие коже «дышать» — прямые пути к трещинам на пятках.
Уход за кожей стоп должен быть качественным и регулярным. Необходимо каждый день очищать пятки от огрубевших частиц и непременно использовать мягкое мыло и  питательный крем. Массаж – также лучший друг пяток, помогающий им обрести мягкость и эластичность.
Не стоит слишком усердствовать с педикюром! Лишнее упорство в срезании огрубевшей кожи может привести лишь к еще большей сухости и трещинам. Лучше всего доверить свои ножки профессиональным мастерам педикюра в специализированных салонах.

Избавляемся от трещин на пяткахКрасота кожи ступней напрямую зависит и от правильного питания. В рацион непременно должны быть включены исключительно полезные для кожи витамины А и Е. Их регулярный прием скажется на состоянии здоровья в целом и, как следствие, на здоровье кожи крайне благотворно.
Если, несмотря на все меры предосторожности, кожа пяток стала более сухой, появились трещины, лучше всего обратиться к дерматологу, который точно определит причину их появления и порекомендует правильные способы борьбы с ними. Самолечением заниматься точно не стоит, так как проблемная кожа стоп может быть одним из признаков того или иного заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *